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Möchtest Du schwerelos sein?
Freu dich auf magische Geschichten, wunderschöne Traumreisen und Klänge, die dich in den Schlaf begleiten – mit der Aumio App fliegst du ins Reich deiner Träume, kostenlos!
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Kraft für alle!
Von Jung bis Alt – für jeden gibt es mindestens eine perfekte Übung. „Sportpapst“ Prof. Ingo Froböse hat sie uns verraten. Machen Sie sie gerne nach, so oft Sie können und wollen!
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Riesenvorteil: alles ist in einem Haus!
Kilian Strunz ist ein gefühlvoller Mensch – und hat ein gutes Gespür für seine Gesundheit. Deshalb informiert er sich genau, ist sportlich aktiv und bei der BMW BKK versichert.
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Klimafreundliche Ernährung.
Immer mehr Menschen essen weniger Fleisch. – Und Sie? Die BMW BKK unterstützt Sie mit dem neuen Online-Kurs „Nachhaltiger leben – flexitarisch essen“ von HausMed.
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We love Winter-Omelett …
... weil Brokkoli, Mandeln und Zwiebeln reichlich Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe enthalten und die Abwehrkräfte unterstützen. Hier ist unser Lieblingsrezept!
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Schlafen Sie gut?
Das weiß jeder: Schlaf ist die beste Medizin. Aber was ist eine gesunde Schlafarchitektur, was geschieht bei Stress und wie können wir besser schlafen? Expertenwissen und Tipps für mehr erholsamen Schlaf lesen Sie hier.
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Können wir den Krebs besiegen?
Impfungen und Immuntherapien können Tumore verschwinden lassen oder ihr Wachstum bremsen. Im Interview erklärt Prof. Dr. Niels Halama die modernsten Entwicklungen.
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Helfen Sie Ihrer Haut!
Immer mehr Menschen leiden an schwarzem und weißem Hautkrebs. Sie können diesem aber aktiv entgegenwirken. Sorgen Sie vor! Und erkennen Sie rechtzeitig die wichtigsten Symptome.
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Unsere Chemiefabrik.
Die Leber ist ein Wunderwerk: Sie entgiftet das Blut, stellt Hormone und Vitamine her und kann sich weitgehend erneuern. Hier lesen Sie die Fakten und wie Sie Ihre Leber unterstützen können.