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Schriftzug "30 Jahre Alles Gute" über zwei blauen Sprechblasen auf gelbem Hintergrund.

Wir sind für Sie da!

Vor 30 Jahren wurde die BMW BKK gegründet! Wie kam es dazu, welche Visionen steckten dahinter, was bringt die Zukunft? Eine Backstage-Reportage bei den Menschen, ohne die es die BMW BKK nicht gäbe: den Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern.

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Unsere Kolleginnen und Kollegen aus der BMW AG halten zusammen und machen auch etwas daraus, z. B. Schutzscheiben für die BMW BKK. Mehr darüber und weitere Neuigkeiten lesen Sie hier:

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Ein Weg zu mehr Entspannung

Ein Weg zu mehr Entspannung ist die Meditation.

Aber ruhige Momente in den (Arbeits-) Alltag zu integrieren ist nicht einfach. Ihre BMW BKK und das Team von 7Mind möchten Sie dabei unterstützen. Denn nur wenige Minuten am Tag helfen Ihnen, Ihr Glücksempfinden, Ihre Produktivität, Beziehungen und besonders Ihre Gesundheit zu stärken. Der 7Mind-Medi­ta­ti­ons­guide leitet Sie Schritt für Schritt durch die ersten Medi­ta­tio­nen. Im Grund­la­gen­kurs lernen Sie in 7 x 7 Minu­ten ein­fa­che Medi­ta­ti­ons­tech­ni­ken. Mit Kursen zu Schlaf, Stress, Kon­zen­tra­tion oder Glück können Sie die Themen ver­tie­fen, die Ihnen am wich­tigs­ten sind. Per­sön­li­che Emp­feh­lun­gen helfen Ihnen, auch auf Dauer dabei zu blei­ben. Sie können das umfassende Angebot von 7Mind zwölf Monate lang kostenlos nutzen.

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