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DIE INTELLIGENTE TRAININGS-APP.

Neu für Versicherte der BMW BKK: Scannen Sie mit der AIMO-App einfach den eigenen Körper – innerhalb von Sekunden berechnet die künstliche Intelligenz Ihren ganz persönlichen Trainingsplan.

Autorin: Karolina Holz // Fotos: AIMO, iStock (2) // Datum: 26.06.24

Zähneputzen geht schnell und wir machen es automatisch, ohne darüber nachzudenken. So einfach könnte auch Ihre tägliche Sportroutine mit der intelligenten Trainings-App von AIMO sein. Ganz nach Ihren Bedürfnissen können Sie aus diesen Kategorien wählen: Kraft und Mobilität, Laufen, alltagsbegleitendes Training oder Schwitzen. Alternativ suchen Sie ein Programm für mehr Achtsamkeit und Körperwahrnehmung aus. Sie entscheiden über die Dauer und die Schwierigkeit Ihres Trainings.

WIE FUNKTIONIERT DER BEWEGUNGSSCAN?

Nachdem die App sich geöffnet hat, starten Sie mit einer Überkopfkniebeuge. Dabei erfasst die künstliche Intelligenz in Echtzeit Ihre Bewegungen und analysiert individuelle Fähigkeiten und Bedürfnisse. Basierend auf diesen Informationen generiert die App innerhalb von Sekunden maßgeschneiderte Trainingsübungen, die auf spezifische Ziele und körperliche Voraussetzungen abgestimmt sind. Die Vorteile dieser personalisierten Trainingsübungen sind vielfältig. Durch das Nutzerfeedback werden Ihre individuellen Bedürfnisse berücksichtigt. Somit wird sichergestellt, dass Sie weder über- noch unterfordert werden. Das motiviert und ermöglicht eine effektivere Trainingszeit.

DAS EINZIGARTIGE AN AIMO.

Die AIMO-App bietet eine innovative Lösung für individuelles Training. Durch die Kombination von künstlicher Intelligenz, personalisierten Trainingsübungen und Motivation unterstützt Sie die App dabei, Ihre Fitnessziele nachhaltig zu erreichen.


JETZT LOSLEGEN.

Zwölf Monate übernimmt die BMW BKK für Sie die Kosten. Weitere Informationen zur AIMO-App erhalten Sie hier: www.bmwbkk.de/aimo


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